專家教你如何選擇植物奶

植物奶的卡含量低,脂肪含量低,纖維含量高,膽固醇含量低。在植物乳生產過程中,經過機器精細研磨後,碳水更容易被吸收,適合在疲勞時補充糖元素,運動後身體恢複得更快。動物乳糖不耐受,增加乳汁消耗增加前列腺炎...