歯の痛みは口腔疾患の代表的な症状の一つで、主に歯の痛み、歯髄炎、歯周病、歯の外傷、象牙質知覚過敏、くさび状欠損などが挙げられます。

歯痛の危険性とは

未治療の口腔疾患が心臓の健康に及ぼす危険性は、国内外の多くの医学研究機関で確認されています。 また、最近の研究では、高齢者の肺炎はさまざまな歯科疾患と密接な関係があることがわかってきました。 口の中にいる大量の細菌が肺に吸い込まれ、肺炎を引き起こすことがあるため。 そのため、高齢者の肺炎予防のためには、口腔清掃を怠ってはいけないし、簡単には実現できない疾病管理対策である。

また、妊婦さんが口腔内の炎症、あるいは歯肉炎を起こしていると、歯肉炎菌が血流に入り、胎盤を越えて胎児に感染し、早産につながることもあります。 早産児と母親の口腔疾患の関係については、米国のノースカロライナ大学の研究で、一部の早産児から母親の口腔内の細菌に関連した抗体が検出され、一部の早産児が母親の歯周病に関連していることが確認されています。 先進国では未熟児が死亡する原因の2/3が未熟児であり、早産の18%は母親の口腔疾患と関連しています。 したがって、妊婦の口腔衛生を保つために、朝・早朝・晩の食後に毛先の柔らかい歯ブラシで歯を磨くことは、歯をきれいにすると同時に、胎児を守るための最も重要な対策の一つです。

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歯の痛みを素早く収める方法

うがい：殺菌・消毒のために0.9%の塩化ナトリウムを備えた塩水でも良いので、まずは塩水でうがいをしてみましょう。 通常は、スプーン1杯の塩を取り、カップ半分の熱湯を沸かして、ゆっくりとかき混ぜるだけがメインです。 そんなに頻繁にうがいをすれば、目先の問題は解決します。

冷湿布：サッカーを見たことがない? サッカーの試合では、選手が怪我をしていることが多いのですが、怪我をしている部分に何かを吹きかけると、しばらくして選手が生き返ることがありますが、実はこれは冷湿布なのです。 歯の痛みを止めなければならないときは、冷たい濡れた洗面器や氷を歯の痛みのある部分に近づけるだけです。 関連記事：妊娠後に歯が痛くなったらどうすればいいの?

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Heguポイントをつまむ：Heguポイントはどこにありますか? 親指の骨と人差し指の骨が交わるところが「ヘグ」のポイントです。 歯痛の時に強く押すと、痛みがよく取れます。 痛みの50%は解決できると思います。

生姜のお灸：生姜のお灸でまた歯痛が止まるのか? 新生姜のスライスを取り出し、先ほどのヘグのツボの位置に置き、その上からお灸をすえます。 この方法は、医師の指導の下で行う必要があります。

その他、歯痛を止めるための外用薬。

胡椒油：胡椒10g、ごま油100ml。 ごま油を入れて熱し、胡椒を入れて炒め、胡椒を置いて温め、虫歯に落とすと、虫歯の痛みを素早く止めることができます。 注意して使用してください。

新鮮な桑の葉の配合：新鮮な桑の葉2～4gを洗い、叩いて泥状にする。 虫歯になった歯に詰め物をしたり、外から陰堂のポイントに当てて、粘着テープで固定すれば痛みが和らぎます。 もう一つの方法は、新鮮なヘアリー・シーウィード1000gを洗い、叩き、ガーゼで汁をひねり、95%アルコール15mlを加えて、予備のものを作ります。 歯痛が発生した場合は、薬液を痛みのある歯につけたり、こすったりすることで歯痛を治すことができます。

6.どうしても無理な場合は、最後にだけ鎮痛剤を使う。

歯痛を防ぐには?

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きちんと歯を磨くこと。 歯垢の除去に効果があります。 子供用の歯ブラシは、ブラシヘッドが小さく、毛先が細くて柔らかいもの、毛先が丸くて柔軟性のあるものを選び、フッ化ナトリウムを含むシングルフッ素歯磨き粉、またはモノフルオロリン酸ナトリウムを含むダブルフッ素歯磨き粉と一緒に使います。 歯磨き粉に含まれるフッ素は、歯質を強化し、ミネラル化を促進し、耐酸性を高め、歯垢を抑制します。 子供は一度に豆粒程度の量を摂取しますが、年齢が上がるにつれて量を増やし、歯磨き中に飲み込まないようにしましょう。 子どもが歯磨きを始めたばかりの頃は、親が手本を示して、根気よく正しい歯磨きを教えてあげてください。 正しいブラッシングのポイントは、歯の表面に対して毛先が約45度になるようにして、歯に沿って垂直に磨くことです。 歯は下向きに、下の歯は上向きに、そして噛み合わせの前では前後に磨く。 無差別に磨いてはいけません。歯や歯茎にダメージを与えてしまいます。 朝と夜、それぞれ3分ずつ磨いて、それを守りましょう。

ちゃんと食べる。 お菓子は子供たちの好きな食べ物で、砂糖やでんぷんがたくさん入っています。 例えば、キャンディ、チョコレート、クッキーやおやつなどです。 特にネバネバしたお菓子は歯の表面に付着しやすく、プラーク内のむし歯菌に十分な栄養を与え、代謝後に生成される有機酸は極めてむし歯になりやすいものです。 そのため、子供たちには、甘いものをあまり食べないように、特に就寝前には食べないように、そして就寝前に食べた後は歯を磨くように説得する必要があります。 また、通常の食事は部分的にしてはいけません。 食事の構成は、穀物やシリアル、豆や大豆製品、牛乳や乳製品、魚、卵、メロンや果物などが望ましい。 これは、子供の成長と健康に良いことです。

定期的に検診を行う。 虫歯は初期段階では無症状のため、痛みを伴う症状が出るまでなかなか発見されず、親が慌てて子どもを病院に連れて行くと、治療の好機を逃してしまうことが多いのです。 そのため、医師は最初の検診を1歳の時とし、その後は半年ごとに定期的に検診を行い、むし歯があればその都度治療することを勧めています。 忙しいからといってお子さんの歯の健康をおろそかにしないで、お子さんがきれいで健康な歯を手に入れられますように。

定期的に歯をきれいにしましょう。 臨床統計によると、国民の90%以上が様々な程度の歯肉炎に悩まされていますが、発見された時には歯周炎に発展していることが多いようです。 この時点で、医師は炎症の継続的な発生をコントロールすることができますが、破壊された歯周組織を完全に回復させることは困難です。 デンタルクリーニングが歯周病予備軍とも言われるのはこのためです。 歯肉炎や歯周炎は、年に1～2回のクリーニングを受けることで効果的に予防することができます。

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